yoga

Inhalte:
Neben dem Autogenen Training und der Feldenkrais-Methode spielt vor allem Yoga, als erfolgreiche Entspannungs-Technik eine wichtige Rolle.Yoga umfasst verschiedene Techniken, die helfen sollen, Körper und Geist positiv zu verändern und das Bewußtsein zu stärken.

Dauer: 10 x 60 Minuten
Kosten: 95,- €